Корпоративные тренировки по единоборствам. Без спаррингов и травм.

Спорт учит достигать результата и быть стойким. Мы знаем, как развить этот навык в вашей команде через тренировки, которые дают энергию и взаимопонимание.

Полный контроль — удары только по лапам
Адаптация под любой уровень
Атмосфера юмора и поддержки
Подходит для любых компаний — от стартапов до крупного бизнеса

Спорт на службе вашего бизнеса

Адаптированные единоборства для офисных сотрудников — это не фитнес и не развлечение. Это инструмент, который через физическую активность развивает навыки, нужные в работе: стрессоустойчивость, доверие, быструю коммуникацию.

Работа на лапах и мешках

Без спаррингов и ударов в голову. Отрабатываем реакцию и координацию.

Парные упражнения

Учимся чувствовать партнёра, синхронизироваться, поддерживать.

Игровые сценарии

Развиваем мгновенное принятие решений в условиях неопределённости.

Разминка и рефлексия

Снимаем зажимы, настраиваемся на командную волну.

Мы не просто даём подвигаться. Мы переносим принципы спорта — концентрацию, собранность, умение работать в паре — на повседневные бизнес-задачи. Ваши сотрудники получат навык, который останется с ними после тренировок.

Не только навыки, но и атмосфера

Наши тренировки — это не арена. Это командный экшн который, в дружеской атмосфере, вырабатывает навык преодаления трудностей вместе с другими.

Люди улыбаются, работа на лапах с позитивом

Скрытые потери, которые вы платите каждый день

Каждая из этих проблем имеет свою цену. Посчитайте, сколько теряете вы

Недоверие

Каждый сам за себя

30% времени уходит на согласования и перестраховку

Выгорание

Сотрудник физически на месте, но ментально отсутствует

КПД падает на 40%, а вы платите полную зарплату

Плохая коммуникация

Ошибки превращаются в конфликты

Затяжные разборы полётов съедают часы руководителя

Текучесть

Ценные люди уходят из-за атмосферы

Замена одного сотрудника стоит 3–6 его окладов

После нашей тренировки ваш отдел станет другим

Было

Стресс накапливается, сотрудник «кипит» внутри.

Стало

Стресс выходит через мышцы, приходит ясность. Выброс дофамина в 3 раза круче спортзала.

Было

Команда — группа одиночек, боящихся подставить плечо.

Стало

Командное доверие через физическую синхронизацию. Без скучных верёвок и лекций.

Было

Общение — длинные письма и скрытые претензии.

Стало

Короткие сигналы и поддержка. Ошибка на лапах — это смех, а не выговор.

Было

Энергия падает к обеду.

Стало

Заряд энергии на несколько дней. Замена корпоративу с алкоголем без похмелья.

В отличие от караоке или тимбилдинга на природе — здесь есть чёткий физиологический эффект: гормоны счастья вместо токсинов, прилив сил вместо усталости.

Тренировка за 90 минут: полное погружение

01

Разминка и знакомство

Тренер настраивает группу, объясняет правила безопасности.

02

Базовая техника

Изучение правильной стойки, перемещений и ударов (в воздух или на лапах).

03

Работа в парах

Один держит лапы, другой отрабатывает комбинации. Затем меняются.

04

Игровые упражнения

Реакция, координация, работа в мини-группах (без контакта).

05

Обратная связь

Тренер даёт индивидуальные комментарии, завершаем растяжкой.

Выберите то, что нужно именно вашей компании

Лёгкий старт

от 35 000 ₽
  • Разовое занятие (1,5–2 ч)
  • Для знакомства с форматом
  • До 20 человек

Системный курс

от 150 000 ₽
  • 4–8 занятий (1–2 месяца)
  • Для постоянного развития корп. культуры
  • До 30 человек

Мы приедем к вам в офис или арендуем зал — решаем логистические вопросы за вас.

Наша команда состоит из спортсменов и людей бизнеса

Бойцы — лучшие в достижении результата. Они умеют собираться в моменте, не паниковать и идти до конца. Мы адаптировали этот навык для офисных сотрудников.

Спортсмены

  • Мастера спорта по боксу и ушу-саньда
  • Члены федераций, судьи соревнований
  • Тренерский стаж 10+ лет

Бизнес-эксперты

  • Опыт управления проектами и людьми
  • Понимание корпоративной культуры
  • Работа с командами разных уровней

Результат синтеза

Вместе мы создали систему, которая переносит навыки бойцов — собранность, реакцию, доверие — в повседневную работу офисных сотрудников. Без риска, без спаррингов, с учётом ваших бизнес-задач.

Самые частые проблемы современных коллективов

Сценарий

«Тихий саботаж»

Команда делает вид, что работает, но драйва нет. Совещания длятся вечно.

Решение: После нашей разминки мозг получает кислород, уходят телесные зажимы. Сотрудники начинают предлагать идеи, а не ждать.

Сценарий

«Хрупкий мир»

Коллеги вежливы, но в кулуарах напряжение. Одна ошибка — и начнётся «война».

Решение: Работа в парах учит чувствовать партнёра. Ошибка получает поддержку, а не тычок. Конфликтогенность снижается на корню.

Сценарий

«Выжатый лимон»

Сотрудники выгорели. Стандартный корпоратив с алкоголем лишь добивает их.

Решение: Чистый адреналин и эндорфин. Как перезагрузка. Человек возвращается в офис живым, а не «никаким».

Часто задаваемые вопросы

А не опасно ли это?
Мы исключаем любые спарринги и удары в голову. Это контролируемая работа на лапах.
А есть риск, что кто-то решит доказать, что он крутой?
Мы сразу пресекаем любые проявления гиперкомпенсации. Тренировка построена на поддержке, а не на соревновании.
А что, если у нас женщины и мужчины, разный возраст?
Все упражнения адаптивны, нагрузка дозируется индивидуально под каждого участника.
Это дорого. Зачем платить, если можно свозить команду на шашлыки?
Шашлыки и алкоголь — развлечение. Результат — туман в голове. Наша тренировка — инвестиция в состояние сотрудников. Цена сопоставима с ужином в ресторане на 15 человек, но пользы — в разы больше.
Нужна ли специальная форма?
Удобная спортивная одежда и закрытая обувь — достаточно. Никакого специального снаряжения не требуется.
Сколько человек может участвовать?
Оптимально до 20, но можем провести тренировку и для 30 человек.
Как оплачивается?
Безналичный расчёт с закрывающими документами для юридических лиц.

Готовы укрепить свою команду?

Не ждите, пока атмосфера в команде скажется на прибыли. Оставьте заявку на бесплатную демо-тренировку — вы увидите разницу «до» и «после» своими глазами.

Мы перезвоним в течение 30 минут